川崎市高津区・宮前区
田園都市線沿線 (梶が谷 宮崎台 )のヨーガ教室
やさしいヨーガの定期開催クラスは
2018年12月をもって終了いたしました。
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。
簡単な動きや自然な呼吸の中で
ご自分のからだやこころを感じていく
どなたにでもできるやさしいヨーガ
(ヨーガセラピー)です。
初心者の方でも気軽に始められます。
年齢に関わらず
からだを動かすことが得意でなくても
からだがかたくても
腰などに不安がある方でも大丈夫。
少人数クラスなので
ご自分のペースで行うことができます。
おひとりおひとりに合わせて
丁寧に指導いたします。
忙しい日常の中で
"からだとこころを整える"
ご自分のための癒しの時間をどうぞ。
ヨーガセラピー yoga therapy
やさしいヨーガ
川崎市高津区・宮前区
田園都市線沿線のヨーガクラスです