川崎市高津区・宮前区 

田園都市線沿線 (梶が谷 宮崎台 )のヨーガ教室

やさしいヨーガ

簡単な動きや自然な呼吸の中で

ご自分のからだやこころを感じていく

どなたにでもできるやさしいヨーガ

(ヨーガセラピー)です。

 

初心者の方でも気軽に始められます。

年齢に関わらず

からだを動かすことが得意でなくても

からだがかたくても

腰などに不安がある方でも大丈夫。

 

少人数クラスなので

ご自分のペースで行うことができます。

おひとりおひとりに合わせて

丁寧に指導いたします。

 

忙しい日常の中で

"からだとこころを整える"

ご自分のための癒しの時間をどうぞ。

 

【 5月のお知らせ 】

●火曜クラス

 5月8日・22(火)

     澁谷農園  『母家』      

      ① 9:00 ~ 10:20 

    ② 11:00 ~ 12:20

 

●土・日曜クラス

 5月26日(土

   澁谷農園  『母家』  

     ① 13:30 ~ 14:40

     ② 15:00 ~ 16:10

 

★15:00~の2回目の回は、赤ちゃん連れの方も大歓迎です。

休日の午後、赤ちゃんとご一緒にいかがですか?

 

クラスの内容は通常のヨーガセラピーです。

ご自身で赤ちゃんの様子を見ていただきながら

クラスに参加していただくスタイルです。

保育、見守り等はございませんのでご了承ください。

 

この機会にご夫婦での参加はいかがですか? 

もちろん赤ちゃん連れでなくても

状況をご理解いただけましたら どなたでもどうぞご一緒に。 

 

その他 ご不明な点がありましたら

上記【お申込み・お問い合わせ】よりお問い合わせください。

  

  

●ReCuA Therapy Roomでのクラスは

 定期開催をお休みしています。

 ご了承願います。

 

  

【 4月のお知らせ 】

全クラス終了しました。

ご参加ありがとうございました。